[柒]為什麼時間成本是成功人士最重要的資產

無論是閱讀職場相關文章或某些CEO的訪談稿中，都會談到所謂的「時間成本」(Time cost)，常聽到CEO都是早上四點半或五點起床，在距離前往公司的時間前，每日至少會增加2–3小時的個人時段，可以做的事情包含洗澡、閱讀、運動(游泳或晨跑)，同時思考公司目前正面臨的問題。

在就職不久前，我也曾經想要早上五點起床，並且學習CEO的“成功習慣”，於是可能前一天晚上十點就寢，鬧鐘設定4:50，希望能夠養成每一天的習慣，當鬧鐘響起的那一刻，只能說好睏，完全沒有辦法思考，然後坐在沙發上拿起一本書，看了兩頁完全無法思考，於是又去睡了。

第二天我覺得是我自己平常的睡眠時間強制在7–9小時以上，所以可能短暫期間無法克服，於是調整成6:00起床，這樣應該可以保持足夠的睡眠時間，又能學習成功習慣的關鍵。當日鬧鐘一響，我強迫自己起床，並嘗試打開電腦想要製作昨天尚未完成的簡報檔案，不到五分鐘，我放棄了，早晨的我似乎是無法思考。

我一直不知道中間的問題在哪裡（不是毅力或努力的問題）

一直到最近因緣際會之下早起，同樣的4:50，腦中清醒許多，大約閱讀了30分鐘最近剛購買的OKR、用電腦寫了篇文章、思考了某些事情、然後在接近5:30的時候走去早餐店，回來後剛好6:00，梳洗一番6:30，但這時候卻是精神奕奕，而且內心覺得非常充實。

我一直在思考這中間的差異在哪邊？
為什麼我自己本身生活習慣沒有改變，但卻有這些差異，我後來發現在於你自己有沒有設定「人生的執行目標條列」所影響（不是只有指工作方面）！

當你一天同時有很多事情需要被執行，相對需要分配時間，就想把一個圓環圖利用百分比做切割，彼此的差異就在互相拉扯，A項目增加10分鐘，就表示其他項目就減少10分鐘，因為每一個人一天就是24小時。

當以前的我，其實自己沒有所謂的執行目標，例如每日都要閱讀30分鐘的書籍、每月透過接案來增加收入、我想要寫專欄、我想要每日都能走路30分鐘等，所以就算早上很早起來，但是沒有相對的目標。但公司CEO需要個人思考的事情太多、每日公司都有無數的難題需要決定、每天都要讓自己有所前進（或是環境逼著前進），外在的人可能只看到成功的職位都早晨起床的表象，但忘記一件事情：You need to do something in list.