[肆]該怎麼為自己訂定願望清單(bucket list)

bucket list

a list of the things that a person would like to do orachieve before they die

不知道大家是否有看過 The Bucket list(中文翻譯一路玩到掛)，是Jack Nicholson和Morgan Freeman在2007年所主演的電影，故事描述是兩人的人生都產生轉折後，提醒著他們應該追求自己的人生(當然他們是兩位長者的年齡)，並且開始完成自己一直想做但卻沒做的事情，這些計畫就不只是空想，而是等著實際要去做的事情。

每個年齡層其實都有這樣的思維脈絡，小時候作文談的是我的夢想，中學寫的我的志願，但普遍高中或大學卻都在找尋自己的志向到底在哪，一直到了職場，因為工作、經濟、家庭、親友，而都一直忘了自己的人生清單到底是什麼。

但到底該怎麼做，其實很簡單，找一本小本的空白筆記本和筆，重點是要放在隨時唾手可得的距離，因為在腦海隨時閃過就要立即寫下來的狀態。如果平常是愛看電視放鬆的人，就是沙發旁邊放，如果平常是看電腦的人，就可以放在電腦桌旁，如果是手機資訊不離身，就帶在身上吧。

但我不建議使用手機紀錄，原因是通常紀錄完後，很難再去有效地翻閱與檢視，用筆記本的好處是手寫和思考同時並行，會對清單更有感覺。

但自己怎麼知道自己的願望清單是什麼？

請開始回想自己人生的過程中，有沒有任何想去的地方、想做的事情、好像有點感興趣但不確定該不該做、就算自己不會做也沒關係的想法、想要變成什麼樣的人、什麼樣的個性、什麼樣的外表等都想一遍，然後開始寫上1…2…3…4…一直條列到想不出來，再來就開始找尋自己可能想不到，但卻淺藏在心中的清單，而這種清單通常很容易受到外在因素所觸發，例如在看電視時，看到主廚在製作海鮮濃湯，你突然也想試試看，但手上沒有鍋具、沒有海鮮（還要去買也不知該怎麼買）、製作方法不知道都沒關係，就先寫進Busklist筆記本內，然後某天想到時，則開始在網路上尋找資料，運用假日一下午的時間開始燉煮吧，當海鮮濃湯完成後，則可回到Bucklist刪除這項，這就是Bucklist的用途。

但有沒有可能某個願望一直擱在清單沒有畫掉？當然會，有些Bucklist可能三、五年都還在那邊，有些項目可能明天就劃掉了，但是都沒關係，只要寫上去，人隨著年紀變化思考都會有所轉變，或許明天的你就開始煮一道菜、五年後的你就想跑馬拉松、十年後的你想一個人去環島…

無論如何，拿一本筆記本，開始訂定專屬自己的願望清單吧。